하루에 소변을 너무 자주 보는 것 같아 걱정된 적 있으신가요? ‘빈뇨’는 단순히 수분을 많이 섭취해서 발생하는 현상이 아니라, 방광이나 비뇨기계에 이상이 있다는 신호일 수 있습니다. 특히 밤중에도 화장실을 여러 번 가게 된다면 삶의 질이 크게 떨어지고, 수면 장애까지 이어질 수 있죠.이 글에서는 ‘빈뇨 원인’부터 의심할 수 있는 질환, 병원에 가야 할 시점, 자가진단 체크리스트, 생활습관 팁까지 총정리해드립니다. 자꾸 소변이 마려운 불편함에서 벗어나기 위해, 지금부터 꼼꼼히 확인해보세요. ✅ 빈뇨 원인 정리‘빈뇨 원인’은 단순히 물을 많이 마셨기 때문만이 아니라, 여러 신체적·심리적 문제로부터 발생할 수 있습니다. 하루에 8회 이상 소변을 보거나, 밤에 자주 화장실에 가는 경우, 다음과 같은 원인 ..