배가 자주 아프고, 변비와 설사가 번갈아 나타나거나 갑작스러운 복통 때문에 일상생활이 불편하시다면 ‘과민성 대장증후군’을 의심해볼 수 있습니다. 이 질환은 특별한 구조적 이상이 없음에도 장 기능에 문제가 생겨 다양한 소화기 증상이 반복되는 상태입니다. 단순한 소화불량과는 다르게, 만성적으로 증상이 나타나 삶의 질을 심각하게 떨어뜨릴 수 있죠. 이번 글에서는 과민성 대장증후군 증상의 대표적인 양상과 원인, 증상 유형별 해석, 병원 진료가 필요한 시점, 자가진단 체크리스트, 그리고 생활 속 관리 팁까지 자세히 알려드립니다. 📍 과민성 대장증후군 증상 유형별 해석 📍 복통형 과민성 대장증후군 증상→ 복부 팽만감, 쥐어짜는 듯한 통증이 반복되며, 배변 후 증상이 완화되는 특징이 있습니다. 📍 설사형 ..

‘배가 자주 아프고, 화장실을 너무 자주 가는 것 같아…’ 혹시 이런 증상이 반복된다면 단순 소화불량이 아닌 과민성 대장증후군을 의심해봐야 합니다. 이 질환은 특별한 장의 구조적 문제 없이도 만성적인 복통과 변비 혹은 설사 등의 증상을 유발하는 기능성 장 질환입니다.과민성 대장증후군은 전체 인구의 약 10~15%가 경험할 만큼 흔하지만, 삶의 질에 큰 영향을 주는 불편한 증상입니다. 이번 글에서는 과민성 대장증후군의 원인부터 증상, 자가진단 방법, 병원에 가야 할 시점, 생활습관 관리법까지 한눈에 정리해드립니다. ✅ 과민성 대장증후군 원인은 무엇일까? 1. 장-뇌 축(Brain-Gut Axis)의 이상과민성 대장증후군의 가장 핵심적인 원인 중 하나는 바로 장과 뇌의 연결 고리인 ‘장-뇌 축’의 기능..