갑작스럽게 느껴지는 팔꿈치 안쪽 통증, 단순히 무리해서 그런 걸까요? 팔꿈치 안쪽은 우리 팔의 움직임과 힘줄, 신경이 복잡하게 연결된 부위로, 작은 통증이라도 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있습니다. 특히 반복적인 팔 사용이나 잘못된 자세, 과도한 운동은 팔꿈치 안쪽 통증을 쉽게 유발할 수 있습니다. ‘팔꿈치 안쪽 통증’을 방치하면 만성 염증, 신경 손상, 힘줄 파열 등으로 악화될 수 있으니 초기부터 정확한 원인 파악과 적절한 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 팔꿈치 안쪽 통증의 다양한 원인과 부위별 특징, 병원에 가야 하는 시기, 자가진단 방법, 생활습관 관리법까지 체계적으로 알려드리겠습니다. ✅ 팔꿈치 안쪽 통증, 어떤 원인일까?팔꿈치 안쪽 통증은 반복적인 움직임, 부상, 퇴행성 변화 등 다양한 원..