갑작스럽게 시작된 허벅지 통증, 단순히 운동 후 근육통이라고 넘기기 쉽지만, 일정 기간 지속되거나 통증이 반복된다면 단순한 피로가 아닐 수 있습니다. ‘허벅지 통증’은 좌식 생활, 운동 부족, 잘못된 자세, 또는 특정 질환 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 통증의 위치에 따라 원인과 대응법이 달라지기 때문에 정확한 해석이 필요합니다. 특히 허벅지는 우리 몸에서 가장 큰 근육이 모여 있는 부위로, 걷기, 앉기, 뛰기 등 일상적인 동작에 중요한 역할을 합니다. 따라서 허벅지에 불편함이 생기면 일상생활 전체의 질이 떨어질 수 있습니다. 이번 글에서는 허벅지 통증의 대표적인 원인, 통증 부위별로 의심할 수 있는 질환, 병원을 찾아야 하는 시기, 자가 진단 방법과 생활 속 관리 팁까지 정리해 드립니다...