일상 속에서 자주 사용하는 손목, 갑작스럽게 느껴지는 통증에 당황하신 적 있으신가요?‘손목 통증’은 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용, 무거운 물건을 드는 일상적인 행동에서도 쉽게 발생할 수 있습니다. 하지만 단순한 근육 피로라고 넘겼다가 만성적인 통증으로 발전하거나 심할 경우 수술이 필요할 정도로 악화될 수 있기 때문에, 정확한 원인 파악과 빠른 대처가 매우 중요합니다. 이번 글에서는 손목 통증의 다양한 원인, 부위별 특징, 병원에 가야 하는 시기, 자가 진단 방법, 생활습관 관리법까지 자세하게 안내드리겠습니다. 손목 통증 원인 자세히 보기 👆 ✅ 손목 통증, 어떤 원인일까?손목 통증의 원인은 단순한 과사용부터 시작해 다양한 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 주요 원인들을 살펴보겠습니다. 1. ..