하루 종일 손을 사용하는 현대인들에게 ‘손바닥 통증’은 결코 낯선 증상이 아닙니다. 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용, 반복적인 손목과 손가락 움직임 등으로 인해 손바닥에 무리가 쉽게 쌓일 수 있죠. 처음에는 가벼운 뻐근함으로 시작되지만, 시간이 지나도 증상이 호전되지 않거나 저림, 찌릿함, 통증이 반복된다면 단순 피로나 일시적인 현상으로 넘겨서는 안 됩니다.특히 손바닥은 신경과 힘줄, 혈관이 집중되어 있는 부위로, 이곳에 발생하는 통증은 신경압박, 염증, 근골격계 문제 등 다양한 원인과 연관될 수 있습니다. 이번 글에서는 손바닥 통증의 원인부터 부위별 증상, 병원에 가야 할 시기, 자가진단 방법과 생활습관 관리법까지 꼼꼼하게 안내해 드리겠습니다. 손바닥 통증, 어떤 원인일까?손바닥 통증은 다양한 원인 질..